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¿Qué es y para qué sirve un tónico facial?

Tonificar la cara es un paso fundamental en la rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, no siempre tenemos muy en claro porqué es importante o cuáles son sus funciones.

Hazte espacio este 2021: cómo ordenarte para recibir el nuevo año

Cómo organizar tu espacio para recuperar tu bienestar interno, para vaciarte de cargas y llenarte de ti⁠ con la guía de Mar Ferré, coach y organizadora profesional.

Agradecer: el ritual para cerrar el año

Despedir el 2020 con nuevos lentes. Os proponemos una meditación para cerrar este ciclo haciendo una pausa, mirando para atrás y dando las gracias.
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