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Rutinas saludables Salud de la piel

Cómo cuidar tu piel de forma natural

Cuidar nuestra piel es esencial para mantenerla saludable y luminosa, pero muchas veces cometemos errores sin darnos cuenta. Estos hábitos pueden afectar la barrera cutánea y provocar problemas como sequedad, acné o envejecimiento prematuro. Afortunadamente,...
Rutinas saludables Salud de la piel

Receta de Caldo Vegetariano para Depurar la Piel Después de las Fiestas

Como ya sabéis en Labeau nos gusta cuidar nuestro cuerpo de adentro hacia afuera. Las fiestas de fin de año son sinónimo de indulgencia: platos deliciosos, postres irresistibles y alguna que otra copa de más....
Rutinas saludables

Tres platos para nutrir tu piel en invierno

El invierno puede ser especialmente duro para la piel. El aire frío y seco tiende a resecarla y deshidratarla, dejándola más vulnerable a la irritación y al envejecimiento prematuro. Sin embargo, la alimentación es una...
Rutinas saludables

Alimentos para reforzar tu sistema inmune y cuidar tu piel durante los meses fríos

Nuestro organismo enfrenta más desafíos durante los meses dé frío, tales como el incremento de enfermedades respiratorias y la sequedad de la piel debido al aire fresco. Una adecuada alimentación es una manera natural de...
Experiencias Rutinas saludables

RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES PARA LOS PEQUEÑOS DE CASA

La alimentación juega un papel fundamental en el bienestar, especialmente cuando se comparte el "momento cocina" con los más pequeños del hogar. Más allá de enseñarles el valor del esfuerzo detrás de cada plato, esta...
Rutinas saludables

Descubre los Secretos de la Kombucha para una Piel Radiante

En la búsqueda de una piel saludable, también hay sitio para la kombucha. Esta bebida fermentada milenaria no solo es un placer para el paladar, sino que también puede ser un ingrediente estrella en tu...
Rutinas saludables

Qué son los suplementos vitamínicos y cómo te pueden ayudar a mejorar tu bienestar general

Alguna vez te habrás sentido con falta de energía o más cansado o cansada de lo normal durante el día. Los suplementos vitamínicos pueden ayudar a tu organismo a recuperar esta vitalidad y ayudar a...
Cosmética natural Rutinas saludables Salud de la piel

Los micro plásticos y alternativas para que no afecten a nuestra salud y la del Planeta

Muchos de los productos de cosmética que utilizamos contienen micro plásticos incrustados en sus fórmulas que pueden dañar gravemente nuestra salud. Ahora la Unión Europea quiere eliminarlos por completo y restringir la venta de aquellos...
Experiencias Rutinas saludables

Alimentos que reforzarán tu sistema inmunológico

El frío ya ha llegado y qué mejor que protegernos de él reforzando nuestro sistema inmunitario con nuestra alimentación. Siempre se ha dicho que algunos alimentos son más ricos que otros en relación a las...
Rutinas saludables

¿Cómo ayudar al medio ambiente?

Aquí encontrarás sencillos consejos para ayudar al medio ambiente en el día a día con hábitos sostenibles, sobre todo en el cuidado personal. ¡Toma nota!