Alguna vez te habrás sentido con falta de energía o más cansado o cansada de lo normal durante el día. Los suplementos vitamínicos pueden ayudar a tu organismo a recuperar esta vitalidad y ayudar a...

Muchos de los productos de cosmética que utilizamos contienen micro plásticos incrustados en sus fórmulas que pueden dañar gravemente nuestra salud. Ahora la Unión Europea quiere eliminarlos por completo y restringir la venta de aquellos...

Consejos para mantener un equilibrio en la alimentación y en la compra de regalos La temporada navideña es un momento de alegría, celebraciones y generosidad, pero a menudo viene acompañada de excesos, ya sea en la...

El frío ya ha llegado y qué mejor que protegernos de él reforzando nuestro sistema inmunitario con nuestra alimentación. Siempre se ha dicho que algunos alimentos son más ricos que otros en relación a las...

Consejos básicos para una piel radiante en invierno El invierno es una estación muy bonita pero también puede ser dura para nuestra piel. Las bajas temperaturas, el viento frío y la calefacción interior pueden debilitar...

A partir de los 30 años suelen aparecer las primeras canas en el pelo. Densidad, espesor, brillo, volumen…todas ellas son cualidades de nuestro cabello que con la edad empiezan a disminuir. Y es que el envejecimiento capilar, al igual...

La arteterapia tiene el propósito de: fomentar la sensación de estar plenamente presente, en el momento presente, facilitar la expresión de emociones a través de la exploración artística, propiciar el proceso de creación y transformación...

El verano puede ser una época maravillosa para disfrutar del sol y la playa, pero también puede traer consigo algunos desafíos para la piel. La exposición excesiva al sol sin la protección adecuada puede dar...

La dermatitis atópica, también conocida como eccema atópico, es una afección cutánea crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque puede ser frustrante y debilitante para quienes la padecen, comprender sus...